تقدم العديد من السلطات مثل منظمة الصحة العالمية المشهورة دوليًا ، و AAP ، واليونيسيف ، وكتب الأبوة والأمومة الموثوقة نصائح حول التغذية: لا تطعم الماء للأطفال دون سن 6 أشهر. في الواقع نحن بحاجة إلى احترام صوت العلم ، ولكن أيضًا وفقًا للوضع والوقت.

        بما أن حليب الثدي يحتوي على حوالي 90٪ من الماء ، فطالما أنك ترضعين طفلك رضاعة طبيعية فقط ويتم استيفاء النقاط الأربع التالية قبل أن يبلغ الطفل 6 أشهر ، فهذا يعني أن جسم الطفل لا يحتاج إلى ماء إضافي.

        1. نمو وزن الطفل ضمن المعدل الطبيعي
        2. التبول حوالي 6-8 مرات في اليوم
        3. لون البول خفيف وليس أصفر وسميك
        4. 1-2 مرات في اليوم يشير البراز الأصفر الناعم إلى وجود كليتي الطفل. وظيفة الإخراج المبكر ليست مثالية ، فالكثير من الماء سيؤدي إلى عبء الإفراز ، مما يزيد العبء على الكلى والجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن سعة معدة المولود الجديد صغيرة جدًا ، على الرغم من أن الماء الذي يتم تغذيته سيتم إفراغه قريبًا من المعدة ، إلا أنه لا يزال يؤثر على الشهية.